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    在成都拓展培训中,掌握减压基本技能的目的是适时、适情的应用,以调整自己的焦虑、过度紧张的不正常心身状态,始终保持充沛的体能和精神。按一般道理推论,掌握了自我减压的基本技能,无须进行专门的应用培训。

     

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    此外,成都拓展培训还可以通过紧张刺激、趣味十足、挑战性极强的项目,激发学员的创造力。在这个培训过程中,极大地活跃现场气氛,能激发学员活力,使大家保持良好的学习状态。

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